İyi ki doğdun Esme !!

Çok ama çok hızlı geçen bir hafta sonundan sonra merhaba :))
Bu haftasonu bizim için oldukça eğlenceliydi bunun için en başta Buketciğime teşekkür ederek başlamak istiyorum postuma..
Yeni tanıdığım tatlı arkadaşım Buket'in cici kızı Esme'nin 1 yaş doğum gününe davetliydik bu cumartesi. Dışarıda bir mekanda kutlamayı tercih etmiş arkadaşım ki çok da isabetli olmuş çocuklar için ayrıca eğlenceli olan kısmı buraydı. Yani en azından bizim için :) Aktivite salonundan hiç çıkmadık desem yeridir. Palyaçodan korkacağını düşündüğüm kızımın palyaçoyla anlaşması da benim için ayrıca şans oldu diyebilirim. Arada gidip baktım napıyorlar diye böylece hem partiye adapte olabildim hem de kızımın oyun oynadığı salonda acaba napıyor düşüncesi beni kemirmedi.
Hem ikramlar hem de mekan çok güzeldi. Arkadaşımın hazırlıkları da çok hoştu, bir sürü şey hazırlamış cici kızı için. Mekana epey bir önceden giderek bolca fotoğraf çektim ,
Minik Esme'ye tekrardan iyi ki doğmuş diyorum ve daha nice doğumgünlerine ailesiyle sağlıkla huzurla mutlulukla erişsin dileklerimi iletiyorum .. Buketcim kızın ve güzel ailenle mutluluklar diliyorum canım sana da..
Şimdi de fotoğraflara geçiyoruz.. Önce mekandan kareler;










O kadar eğlendi ki onca saat kaldık hiç sıkılmadı , mekana ilk giden ve en son çıkan bizdik ona rağmen sıkılmadı ve babası bizi almaya geldiğinde çıkmayalım gitmeyelim diye ağladı :))
şimdi de kızımın eğlenceli kareleri;









Çekiliş..

yeni takibe aldığım Aylindendenemeler adlı blogta çekiliş var. 

Buyrun buraya!!

Kışlık Hazırlıklar

Her meyve sebzeyi döneminde yemeyi tercih edenlerdenim. Almamaya özen gösteririm.
Malum yaz mevsimi sona erdi Ankara'da yaşayanlar olarak sonbahara hızlı bir geçiş yaptık bile 
Ee bende yavaştan kış hazırlıklarına başlamalıyım dedim ve Ayaş'tan domates siparişini verdim
Az da olsa domatesler geldi , azar azar yapmak bana daha çok uyar zaten, hem çalışan hem hamile hem çocuklu bayan olarak altından böyle kalkabiliyorum çünkü. 
5 kg la başlıyorum işe..
İşte benim Tarifim; 

KIŞLIK DOMATES SOSU
Malzemeler:
  • 5 kg domates
  • 1 çorba kaşığı tuz
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Cam kavanoz
  • Temiz veya kullanılmamış kavanoz kapakları
Yapılışı:
  • Domatesler güzelce yıkanır
  • Kabukları soyulur, domates kabukları üzerine çizik atılıp kaynar suda azıcık beklerse kolay soyulur.
  • Domatesler ister küp küp doğranır ister rendelenir. Ama asla rondodan geçirmeyin derim ben çünkü domatesler sulanacağından istediğiniz kıvamı yakalamak zor olacaktır. Ben minik minik doğramayı tercih ettim bu kez.
  • Eğer domates çekirdeklerini istemiyorsanız süzgeçten geçirebilirsiniz ama ben çekirdekli tercih ediyorum hem faydalı olduğunu düşündüğümden hemde vitamini çekirdeğindedir mantığından
  • Geniş bir tencereye doğranmış domatesler alınır. Tuzu ve zeytinyağını da ilave ederek kaynamaya bırakılır. Hafif fokurdamaya başlayınca altı kısılır , 40 dk kadar pişirip altını kısalım ara ara karıştırarak 1 saat kadar pişirelim
  • Tencerenin altı açıkken kavanozlara doldurmaya başlayalım, yalnız elimizi yakmamaya dikkat edelim bunun için fırın eldiveni kullanabiliriz 
  • Kavanozun kapak kısmını iyice temizleyip kapağını sıkıca kapatalım
Kavanozlara konurken önemli ayrıntı;
  • Kavanozların kesinlikle temiz ve kuru olması gerekli
  • Kavanozlara domatesler sıcakken doldurulmalı
  • ve kavanoz kapaklarının bozuk olmamasına dikkat edelim çünkü daha önce kullanılan kapaklar deforme olabiliyor onun için ya yeni kapak temin edelim ya da bozuk olmadığından emin olalım
  • Kavanoz kapakları sıkıca kapatılmalı, hava geçirmemesi için
  • Sıcakken kapatılıp, bir havlu üzerine ters çevrilip bir gece bekletilir
  • Bekletme aşamasından sonra sızdıran olduğunu görürseniz tekrar kaynatıp aynı işlemleri uygulamalısınız
  • Kavanozlar serin ve güneş görmeyen bir yerde muhafaza edilir..
Kış boyunca istediğiniz her şeyde tüketebileceğiniz domates sosu tarifi, ister yemeklerde ister makarna, çorba ve menemen olarak kullanabileceğiniz tariftir.  

Afiyetle yiyiniz efenim..

Kalsiyum Üzerine

Çocukların kalsiyum ihtiyacı nasıl sağlanır?

Kalsiyum, çocuğumuzun büyüyen kemiklerinin ve dişlerinin sağlıklı ve güçlü olması için gereken çok önemli bir mineral, vücudumuzun yapıtaşıdır. Kalsiyumdan zengin bir diyetle beslenen çocuk, ömür boyu sağlam kemiklere sahip olacak, ileri yaşta kemik erimesinden korunmuş olacaktır.


Çocuğun kalsiyum gereksinimi yaşla birlikte farklılık göstermektedir. Her yaş için kalsiyum alımına dikkat etmek gerekir.
1-3 yaş arası günde 500 mg
4-8 yaş arası günde 800 mg
9-18 yaş arası günde 1300 mg kalsiyum alımı sağlanmalıdır.
Öncelikle, süt ve peynir, yoğurt gibi süt ürünleri zengin kalsiyum kaynaklarıdır. Örneğin 1 su bardağı süt 300 mg kalsiyum içermektedir. Koyu yeşil yapraklı sebzeler, brokoli de iyi birer kalsiyum kaynağıdırlar.

Günlük gereksinimin alınması için çocuğa yemek ve ara öğünlerde kalsiyumdan zengin gıdalar önermeli, evde bulundurmalıyız. Ona örnek oluşturup bizler de kola, meyve suyu yerine ayran içmeyi denemeliyiz.


Kaynak : Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Dr. Nilüfer Toprakçı

Aşı Programları Değişiyormuşş..

Ailelerin çocuk bakımında sağ kolu diyebileceğimiz aşılar, hastalıklara karşı korunmada ilk önlem olmaya devam ediyor.
Aşı olduğu halde hastalığa yakalanan çocuklar elbette yok değil ancak bu oran sadece %10. Hatta öyle aşılar var ki, koruyuculuğu %90 ila %99 arasında olabiliyor.Her ilaçta olduğu gibi aşıların da bazı yan etkileri söz konusu. Kanser hastaları, bağışıklık sistemi iyi çalışmayan veya kortizon kullanan çocuklar için ise aşılar oldukça sakıncalı.


Aşılar Sürekli Yenileniyor
Sağlıklı nesiller yetiştirmek için her yıl bilimsel kurullar tarafından hazırlanan aşılar, durumuna göre değiştiriliyor ya da var olan yapıya ilaveler ekleniyor. O nedenledir ki, aşı programları da her yıl değişiyor.

Aşıların güvenilirliğinden sorumlu bilim adamları, sürekli yan etkisi en az ve koruyuculuğu en fazla olan aşıları üretmek için sürekli çalışmalar yapıyorlar.

Günümüzdeki Aşı Programı
Doğumda: Hepatit B aşısı
1 aylık: Hepatit B aşısı
2 aylık: Karma (difteri, boğmaca, tetanoz, çocuk felci, menenjit)+Verem+Rotavirüs aşıları
3 aylık: Zatürre (Pnömokok) aşısı
4 aylık: Karma + Rotavirüs aşıları
5 aylık: Zatürre aşısı
6 aylık: Karma + Hepatit B aşıları
7 aylık: Zatürre aşısı
12 aylık: Suçiçeği+Kızamık+Kızamıkçık+Kabakulak Aşıları
15 aylık: Zatürre aşısı
18 aylık: Karma aşısı
21 aylık: Hepatit A aşısı
24 aylık: Zatürre aşısı
27 aylık: Hepatit A aşısı
4-6 yaş: Suçiçeği+Karma+Kızamık Kızamıkçık+Kabakulak aşıları
10 yaş: Kızlara HPV aşısı


Kaynak : Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Yard. Doç. Dr. Meral Saracel

Hayatımızda iki ' 22 '


Kızım bu ay 22. ayını doldurdu ve bugün itibariyle kardeşi (ismi henüz düşünülüyor) içimde 22 haftalık oldu
zaman nasılda geçiyor Serra'yı kucağıma aldığım o an dün gibi,
babasıyla da konuşuyoruz büyüdü mü şimdi bizim kızımız diye 
büyüdü gerçekten tavırlarıyla , tepkileriyle daha da net anlıyor insan bunu 
küçücük şirin 3 kişilik ailemiz yakın zamanda inşallah 4'e çıkacak 
evimizde iki bayan iki erkek olarak sürdürücez hayatımızı daha farklılıklar katıcak bu bize öyle hissediyorum
Dün kardeşi için kontrole gittim , oğluş yarım kilo olmuş bile
nasıl olacak kime benzeyecek , merak ediyoruz ve hasretle bekliyoruz
Ablasına da yavaş yavaş öğretmeye başladık kardeş kelimesini ,
Kardeş diyoruz cici cici diyoruz , kaadet diyor yavrum anlamıyor elbette ama
anlaşmasını, kıskanmadan ona alışmasını umuyoruz, diliyoruz.. İnşallah ta öyle olur..


Parti Teması

Doğum günümüz yaklaşıyor hızla.. 
Bir yaş konseptimiz malum doğal olarak ilk yaşa dair bir hazırlıktı.

2 yaş parti temamız da Serra'nın hayvanlara olan yakınlığı gözle görülür hale geldikten 
sonra kedilere olan aşkıyla kendiliğinden belirlenmiş oldu ..
2 yaş konseptimiz de sevimli kedi Hello Kitty olacak inşallah..

Hazırlıklar tam gaz devam ediyor
Yaş pastamızı bu kez şeker hamuru süslemeli değil krema süslemeli düşünüyorum..
Hazırlıkları şekillendikçe ve yetiştirebilirsem yazmaya buradan da paylaşmayı arzu ediyorum
eğer yetiştiremezsem zaten sonucu burada mutlaka görücez ..
Haydi bana kolay gelsin..




Elif Serra 22 Aylık

2 yaş doğum gününe 2 ay kaldı ve ben tam gaz hazırlıklara başladım
biraz daha büyüse de bana yardım etse diyorum kendi kendime 
çünkü şuan yardımdan çok iş çıkarıyor bana :))
evet tam tamına 22 aylık kocaman bir kız oldu benim kızım
ben kocaman oldu diyorum ama 
babası her seferinde 'O her zaman babasının minik yavrusu olarak kalacak' diyor
tabi ki de öyle benim içinde öyle ama gözümüzün önünde bir gerçek var büyüyor sonuçta
ve her ay her an farklı güzellikleri var 
çocuğunuz büyüdükçe her yaşın ayrı bir güzelliği olduğunu fark ediyorsunuz
mesela Serra artık her dediğimizi anlıyor ve cevaplar veriyor bu nasıl bir mutluluk anlatamam 
evde söz sahibi artık kendileri, istekleri var tercihleri var ..
bu aydaki Serra'dan bahsedelim;
  • tuvaletini yaptığında söylüyor anne diiss deyince anla ki yapmış ta bitmiş bile, hala bir ilerleme söz konusu değil yani
  • diş sayımız hala 11 olarak yerinde sayıyor , ama çıktı çıkacak yerleri belli yani
  • annenin adı ne sorusuna zeymet, babanın adı ne idaalim, kendi ismini sorunca da evii deyya diyor :)
  • tek tek nesneleri sorduğumuzda bu ... bu .. diyerek herşeyi sayıyor 
  • oyuncaklarının hep ismi var anne alit değde, rozi değde , kayyu değde diye oyuncaklarını arıyor bulunca buğdaaaa diye bağırıp gülmeye başlıyor
  • 'ş' harflerini t olarak çıkarıyor mesela; kardeş diyecek kaadet diyor bebeği var Aliş ona seslenirken alit diyor :))
  • sözlük; akkıım:aşkım, bitanem, cınım:canım, bunların hepsini söylüyor özellikle şirinlik yapmak istediği zaman ya da kızdığımız zaman akkım diye hitap ediyor ya, gel de kız işte o zaman
  • elindekini gösterip bu kimin dediğimizde kendinin olmasa da menimm (benim) diyor.
  • eğer böyle yaparsan baba sana napar deyince; parmağını sağa sola sallayıp hııı yapar diyor kızar manasında 
  • ucu sivri bişey görünce anne inne inne diyip kesinlikle yanına yaklaşmıyor, sıcak bişeyi farkedince de yanına yaklaşmıyor ufff cıcak diyor.. :)

kalan çayı dökmeyin..

annemden alışkanlıktır bende kalan çayı aslında dökmezdim ben 
ama eşim bir çaykolik olduğundan bazen dökebiliyorum yetişmiyor çünkü
annemin hep rafında duran bir bardak demli çayı mevcuttur mesela 
o çayı çaylı kek yaparak değerlendirir hem israf olmamış olur
 hem de yine çayın yanında enfes bir tat olarak eşlik eder..
nette sitelerde dolaşırken çok faydalı bir yazıya rastladım çaya dair..
paylaşmak istedim..
buyurun okuyalım ;)



Çayın Şaşırtıcı Faydaları

Çay, Türk mutfak kültürünün olmazsa olmazlarından. Günün her anında kahvaltıda, akşam yemekten sonra ve özellikle adı üstünde beş çayında vazgeçilmez…
İçerken büyük keyif aldığımız çay, hem balsam vazifesi görüyor, hem de antibiyotik etki gösterebiliyor. Demlikte kalan çayın suyu da posası da  temizlik ve koku giderici olarak kullanılabiliyor.
İşte demlikte kalan çay ve posasının şaşırtıcı faydaları:
Parlak saçlar için şampuanlama işleminden sonra son su olarak çaydanlıkta kalan ılık çayla saçlarınızı durulayın. Bakın saçlarınız nasıl da ışıl ışıl oluyor .
Ayak kokusu için; ılık çay dolu bir leğene ayaklarınızı daldırın ve her akşam yatmadan önce 10 dakika tutun. 10 günde koku diye bir şey kalmayacaktır.
Boğaz ağrılarında, posaları süzüp soğuyan demi gargara olarak kullanın.
Cildiniz çok mu yağlı?
Banyodan çıkmadan son su olarak bir çaydanlık çay ile teninizi ovuşturun, balsam vazifesi görür.
Çayı, derinizdeki yaraların temizlenmesi ve antibiyotik etki göstermesi için pamukla tatbik ederek kullanın.
Elinize sinen balık ya da soğan kokusunu gideriyor. Elinizi demli çayla yıkayın. Kurtarıcınız çay kokudan eser bırakmayacaktır.
Gözünüzde çapak oluşuyorsa; kaynamış çayı bir tasa koyup buharı gözünüze gelecek biçimde başınızı üstüne koyun. Ya da ılık çaya batırılmış pamuğu gözlerinize ve etrafına tatbik edin.
Buzdolabınızda koku varsa; demlikte kalmış çay posalarını kurutup bir kap içinde rafa yerleştirin, kokudan eser kalmayacaktır.
Kaynak : kadinnagme

Responsive Blogger Tema Tasarım : Sosyal Medya Kafe
Zeynep Öztürk COPYRİGHT © 2014 TÜM HAKLARI SAKLIDIR.