Haftasonu kaçamağı veee denizle ilk tanışma ..

23.06.2013 happy happy Sunday :))

hepimize iyi gelen bir haftasonuydu desem en doğru cümle olur sanırım..
İyi ki de babamın hadi sizde gelin teklifini değerlendirip , apar topar hazırlanıp çıkmışız yola..
çok güzel bir haftasonuydu , kızımın bir ilki daha anneanne ve dedesiyle yaşaması beni yine çok mutlu etti..
ilk kez denize girdi Serra ve çok şükür ki korkmadı , hatta babasına bırak beni dercesine hep elini ittirmiş denizdeyken.. uzaktan seyrederken bende keyif kahkahalarını dinledim , benim için en büyük keyif bu zaten onun sevinç dolu kahkahalarından daha güzel ne olabilir ki .. 
annem babam ve ben uzaktan seyrettik babasıyla Serra'yı , fotoğraf  çekimi ve kamera kaydı yaptık bolca :))
ilkler özeldir malum kayda almak gerek :))
canım kızım benim hep mutlu ol Sen , güzel yüzün her daim gülsün..
Seni seviyoruz..

Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları neler?




Çocukların mutlu olmaları için olabildiğince sevgi, hoşgörü gösterilir çocuğun her isteği karşılanmaya çalışılır hayır sözcüğü pek kullanılmaz, büyük özveri gösterilir. Bunun nedeni mutluluk kavramının göreceli bir kavram olmasıdır ve her birimizin mutluluktan farklı şeyler anlamasıdır. 

Mutlu çocuklar kendisi ve çevresiyle barışık çocuklardır. 

Aşağıdakilerin tümünü yaparken doğal ve samimi olmalısınız. Mutluluk sizin doğal haliniz olmalı. Unutmayın, mutlu olmak sizin elinizdedir.


Mutlu çocuk yetiştirmenin sırları neler ;

- Evinizde Aile içi huzura önem verin. Gereksiz yere veya her şeye sinirlenmemeli ve eleştiri getirmemelisiniz.

-Çocukların kendilerini ifade etmeleri için fırsat verin. Onlara isteklerini sorun ve demokratik davranın.

-Çocuğunuzun Duygularını ifade etmeyi ve empati kurmasını öğretmelisiniz. Olaylar karşısında ne hissettiğini sorun ve konuşmasına fırsat vermelisiniz.

-Öncelikle Çocuklarınıza sorumluluklar verin. Ev içinde verilen sorumluluklar çocukların öz güvenlerini geliştirirken, onlara bireyselleşmeyi öğretiyor..

-Hafta sonları ailece vakit geçirin ve aile aktiviteleri yaratın.

-Çocuğunuzu bol bol kucaklayın, öpün. Sevginizi gösterin.

-Mükemmeliyetçilik mutluluğunuza gölge getirebilir. Her şey harika ve düzgün olmak zorunda değildir. Her şeyi dert etmeyin ve bunu çocuklarınıza yansıtmayın.

- Ailece beraberken, beraber yemek yerken, arabada bol bol gülecek birşeyler bulun ve beraberce gülün.

- Çocuklarınızın özelliklerini fark etmesini sağlayın ve her fırsatta onları övün ve destekleyin.

- Çocukların yediklerine özen gösterin. Sağlıklı gıdalarla besleyin. Meyve ve sebzelere ağırlık verin.

- Çocuğun uyku düzeninin bozulmamasına ve belli bir rutinde olmasına dikkat edin. Düzenli ve iyi bir uyku mutluluğun başıdır.

- Eşinizle olan ilişkinizde hep uyumlu ve sıcak olmaya çalışın. Tartışma ortamı yaratmayın.

-Her Haftanın bir gününü ailece kutu oyunları oynayarak geçirin. Bu çocukların aile kavramını pekiştirecek ve kendilerini mutlu hissetmelerini yarayacaktır..



Kaynak: Bebek Anneleri

Karne hediyesi bahane, ailece eğlenmek şahane!

Türk Telekom’lu aileler, çocuklarının zorlu ve yoğun bir yılı geride bırakmasını ailece eğlenerek kutluyor. Çünkü XBOX 360 Türk Telekom abonelerine özel fiyatlarla onları bayilerde bekliyor.

Tüm dünyayı kasıp kavuran XBOX 360 oyun konsolu, 31 Ekim 2013 tarihine kadar yapacağınız başvurular için ayda yalnızca 34 TL’den başlayan taksitlerle Türk Telekom ofis ve bayilerinde sizleri bekliyor. Üstelik tüm beden hareketlerinizi algılayarak konsolu ve oyunları kontrol etmenizi sağlayan Kinect’in yanında Disneyland, Adventures ve PES 2013 oyunları hediyesiyle.

Siz de karne hediyesini paylaşmaya niyetli Türk Telekom’lulardansanız, hem çocuğunuzu hem de bütçenizi sevindirecek bu müthiş fırsatı kaçırmayın.

Türk Telekom XBOX 360 kampanyasıyla ilgili detaylı bilgi için tıklayınız.

www.facebook.com/TurkTelekom
https://twitter.com/Turk_Telekom
turk-telekom-xbox
Bir bumads advertorial içeriğidir.

Ramazanın Habercisi Berat Kandili ..


Faydalı Bilgiler

Yine ilgili sayfadan buyrun okuyalım:

Bebeklerimizi yanlışlarla büyütüyoruz

Oysa iyi niyetle de olsa yaptığımız bu hatalar, onların sıhhatlı gelişimini sekteye uğratıyor. Medical Park Fatih Hastanesi Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Dr. Feyza Çivici Gümüş; çocuklarımızı büyütürken yaptığımız ve birer şehir efsanesinden ibaret 'geleneksel hataları' anlattı. 

1- Sütüm yetmiyor, mama vermeliyim 

Yeni annelerin en çok endişe ettiği konulardan biri, bebeğin aç kalma ihtimali. Bu nedenle de çoğu zaman bebekler gereksiz yere mamayla besleniyor. Oysa anneler, sütünün yetip yetmediğini bebeğinin çişini takip ederek anlayabilir. 24 saatte en az 5-6 kez bezini ıslatan bebek, anne sütüyle doyuyor demektir. Anne sütü yetersizliğine lakin bir çocuk hastalıkları uzmanı doktor karar verebilir ve onun tavsiyesi gereğince mama takviyesine başlanabilir.

2- Şekerli su sarılığa iyi gelir

İlk günlerde anne sütünün gelmesinde yaşanabilecek bir sorun, bebeğin zayıflamasına ve sarılık oluşumuna yol açabilir. Halk arasında, aç kalan ve az idrara çıkan bebeklere şekerli su verilmesi önerilir. Oysa bebeğin beslenmesinde şekerli suyun yeri yoktur.

3- Çocuk 2 yaşına geldi, bezi bırakmalıyım

İki yaş, çiş eğitimi vermek için başlangıç dönemidir. Ancak çocuk bu konuda asla zorlanmamalı, altına kaçırdığı için kızılmamalı, sık sık tuvalete tutularak eğitime tabi tutulmamalı.

4-
Dondurma hasta eder

Dondurma, tüm çocukların sevdiği ve faydalı bir gıdadır. Boğaz ağrısına neden olmaması için yalayarak yenmeli ve yanında su içilmeli.

5- Gürbüz çocuk sıhhatlı olur

Gürbüz çocuk, sıhhatlı çocuk değildir! Dengeli beslenen çocuk, zayıf da olsa sıhhatlı kabul edilir. Çocukları asla yemek yeme konusunda zorlamayın, yemediği zaman beslenmeyi sonlandırın.

6- Çocuk sıcak havayı sever

Çocuklar, her zaman terlemeyeceği şekilde giydirilmeli. Üşüyeceği korkusuyla çocukları çok giydirmek ve sarıp sarmalamak, terlemeye ve hasta olmaya yol açar. Pamuklu kıyafetler tercih edilmeli, içinde naylon karışımı olan ve özellikle polar tipinde olan kıyafetler giydirilmemeli.

7- Fazla hareketle terler, hasta olur

Hasta olur endişesiyle çocuğun hareket etmesini kısıtlamak çok yanlış bir yaklaşım. Her çocuk hareket edince terler; terleyince üstünü değiştirebilirsiniz! 'Çok terledin artık yerine otur' demek, onu tembel, hantal ve mutsuz yapar. Zaman içinde metabolizma hızı azalan çocuk, hızla kilo almaya başlar. Hareket etmelerini kısıtlamaktansa, spora (yüzme, basketbol vb) yönlendirin.

8- Şaşılık büyüyünce geçer

Çocuklarda şaşılık bir yaşına kadar fizyolojik kabul edilir. Ancak bir yaşından sonra düzelmeyen şaşılıklar için mutlaka göz doktoruna başvurulmalı. Bir yaşından önce bebeklerde Nistagmus (göz küresinin istemsiz titremesi) görüldüğünde de mutlaka muayene ettirilmeli.

9-
Biberon ve emziği çok seviyor

Biberon ve emzik hiçbir çocuğa önerilmiyor. Biberon; bebekte 'meme başı şaşkınlığı'na yol açıyor ve anne göğsünden soğutuyor. Mamayla beslenmek zorunda kalan bebeklerde, biberon en geç 2 yaşında bırakılmalı. Emzik de, damak yapısını bozabiliyor ve çocuğun enfeksiyon kapmasına yol açabiliyor.

10-
Fitil vereyim rahatlasın

Çok zorda kalmadan ve doktor tavsiyesi olmadan ne fitil ne de ilaç kullanılmalı.


Kaynak : Buraya tıklayın..

tatil..

2013 yılının tatili de denize gidemeden geçti olsun yine de güzeldi..
kızım hala denizle tanışamadı , neyse ki bu sefer havuzla idare etti :))
deniz işi haftasonu kaçamaklarına kaldı inşallah ..
dedesinin (canım babacığımın) evinde meyve ağaçlarına doyarak geçirdik bu tatili diyebilirim 
anneannesinin aldığı şişme havuz tam keyiflik oldu Serra'ya 
inanılmaz eğlendi, biz de onu seyrederken çok eğlendik :))
şişme havuzumuzun boş hali :))

kuzen ziyaretleri de kızımı çok mutlu etti yaşıtarıyla vakit geçirmeye oynamaya bayılıyor , dayımın çocuklarının peşlerinde abii abii diye dolaştı durdu garibim ..
kızımın Ahmet dayısı başta olmak üzere favorileri elbette dayıları
yordu epey gerçi ama olsun her zaman olmuyor değil mi !!
Dayıma, İstanbul'a kayınvalidemlere, Hayati abime ve zuzum Merve'ye ziyaretler yaptık
her biri çok özel sofralar ve ikramlarla ağırladı bizi
Hayati abimlerde istavrite, dayımlarda dolmaya, Zuzumlarda kahvaltıya, muhlamaya(Emine teyzeciğim muhlaman harikaydı gerçekten) ve çekirdeğe, kayınvalidemlerde ise palamuta doyduk
dolu dolu geçti yani her günümüz..  özlemişiz birbirimizi..
ve tatilimizin özeti (tam özet de sayılmaz ama bu kadar çekebildim :( )diyebileceğim ana kareler :))



Bebeğiniz her yere dokunur, Dalin Yüzey Temizleyici onu korur.

Bebekleri için her zaman en iyisini düşünen annelere Dalin Yüzey Temizleyici…

Dalin Yüzey temizleyici diğer yüzey temizleyiciler gibi cilde zararlı kimyasallar içermez, %98 doğaldır. Dalin yüzey temizleyici bebeklerini düşünen annelerin bir numaralı tercihidir. Hassas ciltler için özel olarak geliştirilmiş hipoalerjenik formülü ile Dalin her zamanki gibi bebekleri anneleri kadar önemsiyor. Floral ve Natural çeşitleri ile sizleri en yakın marketlerde beklemektedir. (7.90TL)

http://www.dalin.com.tr
https://www.facebook.com/dalinbebekbakim
dalin-yuzey
Bir bumads advertorial içeriğidir.

Elif Serra 19 Aylık



Serra'nın bu ay bize kattıkları :)) 
  • çikolata ve dondurmanın adı koko oldu, çikolata yiyecek misin diyorum koko diyor
  • uykusu gelince nenni diyor masal ve ninni söyleyen ayısını alıp yatağa çıkıp yatıyor beni de yanına bekliyor tabiki hala emmeye devam ediyoruz çünkü
  • ayakta sallayarak uyuyor hala masalla uyutma çabalarına devam ediyorum ama pes etmek yok :)
  • artık büyük tuvaletini yapacağı zaman daha doğrusu yaptıktan sonra 'ka ka' diyor , hala wc ye yapmıyoruz :(
  •  karnı acıkınca mutfağa koşup mamma diyor 
  • ben yemek yaparken yaptığım yemeğe bakmak beni seyretmek istiyor, yanıma sandalye koyuyorum üzerine çıkıp beni seyrediyor mamma, tooba diyor sürekli
  • bakıcısını anneanne diyor , dışarı çıkmak istediğinde anneanne parka diyor, bakıcı teyzemiz düzenli olarak hergün parka çıkardığı için park=anneanne
  • aile fertlerini komple tanıyor artık dayı, amca, anneanne, dede vs.. uzakta oldukları için sürekli yanında değiller ama geldiklerinde hemen hitap ediyor ve oyunlar oynayıp cilve yapıyor özellikle dedesine :))
  • el öpmeyi öğrendi, elimizi öpüyor ama alnına koymuyor sadece öpüyor
  • ezan sesi duyduğunda, seccade görünce ya da tesbih gördüğünde amin diyor
  • baba nasıl yapıyor kızım diye sorunca horlama sesini çıkarıyor öyle güzel yapıyor ki, eşim ilk duyduğunda bunu kim öğretti ya dedi, kimsenin öğretmesine gerek yok ki kızın usta bir taklitçi dedim ne duyduysa o :))
  • Ne dersek tekrar ediyor, o yüzden çok ama çok önemli bir dönemdeyiz herşeyi anında kapıyor
  • Kitabı elime verip oku diyor
  • Tam bir dondurma delisi elinde tutup yemeyi seviyor bizim yedirmemizi kabul etmiyor
  • bi yeri acıdığında düşünce vs.. ahh deyip vurmamızı ve acı veren neyse onu dövelim yani gibi yapıyor, o da ağlasın diye ağlama sesi çıkarıyor
  • düşmek , canı yanmak , uf oldum demek uf diyince ağlama taklidi yapıyor, sende ağla diyip ellerimizi tutup zorla yüzümüzü kapattırıyor :))
  • geçen ay 8 olan diş sayımız bu ay 10'a yükseldi altta önde olan iki dişinin yanına üçüncüsü patladı ve altta bir azımız daha oldu
  • Saçlarımızda epey uzadı bir kaç öbek toplayabiliyorum değişik şekiller verebiliyorum az da olsa :)

Miraç Kandili ..



bıldırcın yumurtası

şimdiye kadar çevremde çok duydum ama 
Serra'ya hiç alıp yedirmediğim bir besin bıldırcın yumurtası
şimdi paylaşacağım ilgili yazıdan sonra arada bir de olsa alıp yedirmeyi düşünüyorum
sizinle de paylaşmak isterim


Bıldırcın Yumurtasının Faydaları ve Zararları

Normal yumurtanın vücudumuza olan yararını hepimiz çok iyi biliyoruz. Özellikle bıldırcın yumurtasının sarısında bulunan protein anne sütündeki proteine eş değerdeki tek besin. Ama diğer bir taraftan bıldırcın yumurtası tavuk yumurtasına oranla kat kat daha fazla besin değerine sahip. Hayvansal kaynaklı proteinlerin başında kanatlı kümes hayvanlarının yumurtalarının geldiğini ifade eden uzmanlar hayvansal proteinlerin sağladığı yüksek enerjinin yanı sıra çocuklardaki bedensel gelişimin daha sağlıklı olarak gerçekleşmesine yardımcı olur.

Yalnız severek tükettiğimiz bu yumurtalar da ait olduğu hayvanın genetik yapıları nedeniyle çeşitlilik gösteriyor. Bıldırcın yumurtasının içeriğindeki besleyici maddelerin yoğunluğu nedeniyle yaygın olarak tüketilen tavuk yumurtasından farklı olduğunu belirten uzmanlara göre ;

“Diğer yumurtalardan daha fazla, proteinlerin yapı taşı olan aminoasit içeren bıldırcın yumurtası, özellikle çocukların bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi ise enerjisini daha çok fiziksel büyümeye harcayan çocuklarda, hastalığa neden olan mikropların etkisini azaltmaktadır. Grip, bronşit gibi üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren çocukların, bıldırcın yumurtası yedikten sonra hastalıklardan çok daha kısa sürede kurtulduğu gözlenmektedir. Bıldırcın yumurtasının bu hastalıklara iyi gelmesiyle ilgili, bilimsel kitaplara girmiş deneysel bir veri olmamasına karşın, bize, (çocuğuma bıldırcın yumurtası yedirebilir miyim?) diye soran kişilere, bıldırcın yumurtasını tavsiye ediyoruz.

Bıldırcın yumurtası çocuklara nasıl yedirilir ?
Bıldırcın Yumurtası, çocuklara mutlaka pişirilerek verilmelidir. Ya haşlanarak verilir, ya da yağda pişirilir. Sonuçta, bıldırcın yumurtası, çocukların bedensel ve zihinsel gelişimine yardımcı olan bir protein deposudur.”

Bıldırcın yumurtası 5 kat fazla fosfor, 8 kat fazla demir, 6 kat fazla B1, 15 kat fazla B2 vitamini, 9 katfazla protein ihtiva ediyor. Güç ve zindelik vermesi, solunum, alerjik astım sorunları için tabiibir antibiyotik olması, lezzeti, salataların, mezelerin süsü, çocuklar için eğlenceli bir vitamin hapı olması ürünün en bilinen özellikleridir. Tavuk yumurtası ile yapılan her şey ve pişirme biçimi bıldırcın yumurtası ile aynen yapılabilir" dedi.

PROTEİN AÇIĞINA KARŞI BILDIRCIN YUMURTASI
Ülkemizde hayvansal protein tüketiminin gelişmiş ülkelere göre düşük seviyede kaldığını söyleyen uzmanlar, bu açığın kapatılmasında, son yıllarda eskiye oranla daha rahat bulunabilen bıldırcın yumurtasının etkili olabileceğini söyledi.

Bılbıldırcın yumurtası çocuklar tarafından en doğru tüketilme biçimi, rafadan yenmesidir. “Çünkü yumurtanın rafadan olması, vücudun proteinleri en kolay ve etkili şekilde almasını sağlar. Bıldırcın yumurtasının sarısı pişirilmeden de çocuklara içirilebilir. Ancak, özel bir protein içeren yumurta akı, vücuttaki B vitaminlerini etkisizleştirme olasılığına karşı, çiğ olarak verilmemelidir.

Bıldırcın Yumurtasının Zararları
Bıldırcın Yumurtasının zararları hakkında söyleyeceğimiz bir kaç önemli konu var. Özellikle böbrek hastaları için zararlıdır. Çiğ yenilmesi kuş gribi ve salmonella hastalıkları açısından sakıncalıdır.

1 yaş altı bebeklere verilmemeli,bıldırcın yumurtasını 3 günde bir kullanmanızı tavsiye ediyorum..her gün kullanılması bebeklerin böbreklerinde aşırı protein yüklenmesine neden olur..

NOt: BEbek Anneleri adlı sayfadan alıntıdır..

Responsive Blogger Tema Tasarım : Sosyal Medya Kafe
Zeynep Öztürk COPYRİGHT © 2014 TÜM HAKLARI SAKLIDIR.